何昇哲 2019/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

何昇哲苗栗
ID 213987

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5.4 km | 00:36:11 | 06:43/km

日期: 2019-05-02 05:24 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56%

Pace: 06'02" / 12'05" / 04'58" / 04'50" / 04'47" / 09'17" /

基本訓練

5月累積里程 : 115.58 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1119.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林志強, 劉信宏和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	12'05"	00:18'07"
3	04'58"	00:23'05"
4	04'50"	00:27'55"
5	04'47"	00:32'42"
5.4	08'22"	00:36'14"

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