8.1 km | 00:55:30 | 06:50/km日期: 2019-04-30 17:09 - 平均心率: 120 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 10006 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'13" / 06'53" / 06'38" / 06'40" / 06'33" / 06'09" / 05'59" / 06'08" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'13" (+03'12") | 1000 / 1000 | 165 / 65 |
| 2 | | 06'56" (+00'55") | 1000 / 2000 | 183 / 78 |
| 3 | | 06'45" (+00'44") | 1001 / 3002 | 181 / 81 |
| 4 | | 06'52" (+00'51") | 1002 / 4004 | 179 / 80 |
| 5 | | 06'29" (+00'28") | 1000 / 5004 | 183 / 83 |
| 6 | | 06'13" (+00'12") | 1000 / 6005 | 185 / 86 |
| 7 | | 06'01" | 1001 / 7007 | 185 / 89 |
| 8 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 8007 | 185 / 87 |
| 9 | | 07'16" (+01'15") | 105 / 8113 | 169 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
374.70 km 
母子鱷魚 3代小藍 累積 :
1409.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'13" | 00:09'13" |
| 2 | 06'53" | 00:16'06" |
| 3 | 06'38" | 00:22'44" |
| 4 | 06'40" | 00:29'24" |
| 5 | 06'33" | 00:35'57" |
| 6 | 06'09" | 00:42'06" |
| 7 | 05'59" | 00:48'05" |
| 8 | 06'08" | 00:54'13" |
| 8.1 | 11'17" | 00:55'30" |
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