11.4 km | 01:36:55 | 08:30/km日期: 2019-05-01 16:17 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 614 Cal - 總步數: 16262 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 07'07" / 07'33" / 08'56" / 11'29" / 09'42" / 08'29" / 08'31" / 08'44" / 09'06" / 07'23" / 07'09" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'01") | 1006 / 1006 | 165 / 85 |
| 2 | | 07'32" (+00'29") | 1000 / 2007 | 176 / 75 |
| 3 | | 08'56" (+01'53") | 1008 / 3015 | 165 / 67 |
| 4 | | 11'23" (+04'20") | 1000 / 4016 | 147 / 59 |
| 5 | | 09'38" (+02'35") | 1005 / 5021 | 157 / 65 |
| 6 | | 08'28" (+01'25") | 1001 / 6023 | 173 / 68 |
| 7 | | 08'32" (+01'29") | 1004 / 7027 | 169 / 68 |
| 8 | | 08'41" (+01'38") | 1006 / 8033 | 170 / 67 |
| 9 | | 09'02" (+01'59") | 1006 / 9039 | 166 / 66 |
| 10 | | 07'18" (+00'15") | 1008 / 10048 | 180 / 75 |
| 11 | | 07'03" | 1002 / 11051 | 182 / 77 |
| 12 | | 07'11" (+00'08") | 384 / 11436 | 179 / 77 |
5月累積里程 : 163.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'33" | 00:14'40" |
| 3 | 08'56" | 00:23'36" |
| 4 | 11'29" | 00:35'05" |
| 5 | 09'42" | 00:44'47" |
| 6 | 08'29" | 00:53'16" |
| 7 | 08'31" | 01:01'47" |
| 8 | 08'44" | 01:10'31" |
| 9 | 09'06" | 01:19'37" |
| 10 | 07'23" | 01:27'00" |
| 11 | 07'09" | 01:34'09" |
| 11.4 | 07'11" | 01:36'55" |
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