6.1 km | 00:52:31 | 08:39/km日期: 2019-05-02 15:54 - 總爬升: 573 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 9226 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79%
Pace: 06'12" / 09'16" / 09'58" / 08'28" / 09'02" / 08'23" / 20'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" | 1001 / 1001 | 175 / 86 |
| 2 | | 09'09" (+02'33") | 1001 / 2002 | 161 / 67 |
| 3 | | 10'12" (+03'36") | 1000 / 3003 | 175 / 55 |
| 4 | | 08'38" (+02'02") | 1000 / 4004 | 175 / 66 |
| 5 | | 08'36" (+02'00") | 1002 / 5007 | 173 / 66 |
| 6 | | 08'34" (+01'58") | 1000 / 6008 | 192 / 60 |
| 7 | | 12'24" (+05'48") | 52 / 6060 | 200 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 218.34 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 09'16" | 00:15'28" |
| 3 | 09'58" | 00:25'26" |
| 4 | 08'28" | 00:33'54" |
| 5 | 09'02" | 00:42'56" |
| 6 | 08'23" | 00:51'19" |
| 6.1 | 19'44" | 00:52'31" |
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