李小安 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

李小安高雄
ID 32208

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8.1 km | 01:03:53 | 07:55/km

日期: 2014-06-02 19:13 - 地點: 衛武營 - 天氣: 熱昏了 - 卡路里: 435 Cal

Pace: 07'26" / 07'31" / 07'24" / 08'03" / 08'05" / 07'51" / 08'44" / 08'21" / 07'54" /

我的媽阿><

6月累積里程 : 116.49 km

Adidas SUPERNOVA GLIDE 6W 累積 : 1256.8 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

葉靜芬, PaulSun 和其他 49 人說推

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觀看另 6 則留言

雅雪慢慢蛇才速王道~~

2014-06-03 11:32 ·

1 個人推

史丹利慢慢蛇加吃冰才是王道

2014-06-05 00:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'31"	00:14'57"
3	07'24"	00:22'21"
4	08'03"	00:30'24"
5	08'05"	00:38'29"
6	07'51"	00:46'20"
7	08'44"	00:55'04"
8	08'21"	01:03'25"
8.1	07'49"	01:03'53"

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