何邦慶 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

何邦慶高雄
ID 1989

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6.1 km | 01:06:39 | 10:52/km

日期: 2019-05-08 05:52 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 11'23" / 11'29" / 10'21" / 10'54" / 11'00" / 10'14" / 10'15" /

基本訓練

5月累積里程 : 126.70 km

HOKA tracer 2 累積 : 590.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'23"	00:11'23"
2	11'29"	00:22'52"
3	10'21"	00:33'13"
4	10'54"	00:44'07"
5	11'00"	00:55'07"
6	10'14"	01:05'21"
6.1	10'05"	01:06'41"

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