4.1 km | 00:24:06 | 05:49/km日期: 2019-05-07 21:54 - 平均心率: 148 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'57" / 05'43" / 05'51" / 05'39" / 08'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'27") | 458 / 458 |
| 2 | | 05'48" (+00'11") | 431 / 889 |
| 3 | | 05'43" (+00'06") | 430 / 1320 |
| 4 | | 05'37" | 430 / 1750 |
| 5 | | 05'49" (+00'12") | 423 / 2174 |
| 6 | | 05'54" (+00'17") | 425 / 2599 |
| 7 | | 05'42" (+00'05") | 432 / 3031 |
| 8 | | 05'39" (+00'02") | 424 / 3455 |
| 9 | | 05'59" (+00'22") | 680 / 4136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'43" | 00:11'40" |
| 3 | 05'51" | 00:17'31" |
| 4 | 05'39" | 00:23'10" |
| 4.1 | 08'03" | 00:24'16" |
留言 
展開計圈分析
