10.2 km | 01:12:31 | 07:05/km日期: 2019-05-07 22:09 - 平均心率: 156 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 07'44" / 07'01" / 07'14" / 07'02" / 06'58" / 07'03" / 06'44" / 07'30" / 06'41" / 06'48" / 07'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 267.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'01" | 00:14'45" |
| 3 | 07'14" | 00:21'59" |
| 4 | 07'02" | 00:29'01" |
| 5 | 06'58" | 00:35'59" |
| 6 | 07'03" | 00:43'02" |
| 7 | 06'44" | 00:49'46" |
| 8 | 07'30" | 00:57'16" |
| 9 | 06'41" | 01:03'57" |
| 10 | 06'48" | 01:10'45" |
| 10.2 | 07'58" | 01:12'31" |
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