13.3 km | 01:17:03 | 05:46/km日期: 2019-05-07 19:06 - 總爬升: 178 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1080 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'58" / 05'55" / 05'42" / 06'11" / 05'21" / 06'40" / 06'08" / 05'27" / 05'26" / 05'28" / 05'50" / 05'27" / 05'32" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 170.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'55" | 00:11'53" |
| 3 | 05'42" | 00:17'35" |
| 4 | 06'11" | 00:23'46" |
| 5 | 05'21" | 00:29'07" |
| 6 | 06'40" | 00:35'47" |
| 7 | 06'08" | 00:41'55" |
| 8 | 05'27" | 00:47'22" |
| 9 | 05'26" | 00:52'48" |
| 10 | 05'28" | 00:58'16" |
| 11 | 05'50" | 01:04'06" |
| 12 | 05'27" | 01:09'33" |
| 13 | 05'32" | 01:15'05" |
| 13.3 | 05'55" | 01:17'03" |
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