Sean Hwang 2014/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sean Hwang 台中
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11.1 km | 01:16:09 | 06:52/km

日期: 2014-06-03 17:42 - 地點: 美術館草悟道 - 天氣: 下小雨 - 卡路里: 813 Cal

Pace: 07'01" / 07'00" / 06'47" / 06'33" / 06'28" / 06'50" / 06'49" / 06'56" / 06'57" / 06'44" / 06'47" / 18'20" /

逛逛好事多迪卡儂順便園道跑個步腳筋有點緊崩於是速度放慢欣賞沿路景色在雨中的草悟道別有一番風情.

6月累積里程 : 200.78 km

GT-2000 2 型號累積 : 94.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

Emily佳憓, Barbie Barbie 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	07'00"	00:14'01"
3	06'47"	00:20'48"
4	06'33"	00:27'21"
5	06'28"	00:33'49"
6	06'50"	00:40'39"
7	06'49"	00:47'28"
8	06'56"	00:54'24"
9	06'57"	01:01'21"
10	06'44"	01:08'05"
11	06'47"	01:14'52"
11.1	18'19"	01:16'09"

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