6.2 km | 00:38:18 | 06:11/km日期: 2019-05-11 05:13 - 平均心率: 160 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 6510 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 06'17" / 06'08" / 06'16" / 06'15" / 06'12" / 06'02" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'16") | 1001 / 1001 | 170 / 93 |
| 2 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 2002 | 171 / 94 |
| 3 | | 06'15" (+00'14") | 1002 / 3004 | 169 / 94 |
| 4 | | 06'15" (+00'14") | 1009 / 4013 | 169 / 94 |
| 5 | | 06'05" (+00'04") | 1005 / 5019 | 169 / 96 |
| 6 | | 06'01" | 1001 / 6021 | 169 / 97 |
| 7 | | 05'52" | 190 / 6211 | 170 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 68.28 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'08" | 00:12'25" |
| 3 | 06'16" | 00:18'41" |
| 4 | 06'15" | 00:24'56" |
| 5 | 06'12" | 00:31'08" |
| 6 | 06'02" | 00:37'10" |
| 6.2 | 05'57" | 00:38'18" |
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