Stanly Lin 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Stanly Lin 新北市
ID 293951

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9.0 km | 01:01:57 | 06:53/km

臺北市第十七屆舒跑杯路跑競賽

官方成績
日期	2019-05-12
成績	01:01:57
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:53/km

日期: 2019-05-12 06:01 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'45"

(08'45")

08'45" (+02'57")

1000 / 1000

2

07'37"

(16'23")

07'37" (+01'49")

1000 / 2000

3

07'16"

(23'40")

07'16" (+01'28")

1000 / 3000

4

07'17"

(30'57")

07'17" (+01'29")

1000 / 4000

5

06'36"

(37'34")

06'36" (+00'48")

1000 / 5000

展開計圈分析

新北市

Stanly Lin

·

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Stanly Lin

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新北市

Stanly Lin

·

賽前宣言: 加油💪

賽後評分: 好熱好熱～～人好多！
給 3 星

5月累積里程 : 258.71 km

ASICS GT-10006 累積 : 604.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

閃閃, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 7 人說推

·

觀看另 2 則留言

林燕兒早安週一運動愉快

2019-05-13 07:21 ·

1 個人推

閃閃恭喜完賽

2019-05-14 22:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	07'38"	00:16'24"
3	07'16"	00:23'40"
4	07'17"	00:30'57"
5	06'37"	00:37'34"
6	06'12"	00:43'46"
7	05'49"	00:49'35"
8	06'14"	00:55'49"
9	06'06"	01:01'55"
9.0	20'04"	01:01'58"

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