4.2 km | 00:18:04 | 04:15/km日期: 2019-05-12 17:27 - 地點: 國中 - 平均心率: 144 - 卡路里: 209 Cal - 總步數: 3370 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 125 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 04'29" / 04'29" / 04'28" / 03'56" / 02'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'30" (+00'35") | 1000 / 1000 | 183 / 121 |
| 2 | | 04'27" (+00'32") | 1004 / 2004 | 186 / 119 |
| 3 | | 04'27" (+00'32") | 1003 / 3007 | 186 / 120 |
| 4 | | 03'55" | 1001 / 4008 | 187 / 135 |
| 5 | | 02'52" | 237 / 4246 | 196 / 177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
160.50 km 
美津濃 27 累積 :
2070.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'29" | 00:04'29" |
| 2 | 04'29" | 00:08'58" |
| 3 | 04'28" | 00:13'26" |
| 4 | 03'56" | 00:17'22" |
| 4.2 | 02'56" | 00:18'04" |
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