10.1 km | 01:18:57 | 07:50/km日期: 2019-05-14 05:39 - 天氣: 陰 - 平均心率: 109 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 13604 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 07'45" / 07'50" / 08'10" / 07'54" / 07'43" / 07'43" / 07'50" / 06'40" / 06'55" / 09'23" / 14'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'07") | 1000 / 1000 | 171 / 75 |
| 2 | | 07'49" (+01'11") | 1000 / 2001 | 168 / 75 |
| 3 | | 08'07" (+01'29") | 1004 / 3006 | 172 / 71 |
| 4 | | 07'52" (+01'14") | 1003 / 4010 | 167 / 75 |
| 5 | | 07'43" (+01'05") | 1008 / 5018 | 167 / 77 |
| 6 | | 07'39" (+01'01") | 1010 / 6028 | 166 / 78 |
| 7 | | 07'44" (+01'06") | 1001 / 7030 | 165 / 78 |
| 8 | | 06'38" | 1002 / 8033 | 170 / 88 |
| 9 | | 06'58" (+00'20") | 1003 / 9036 | 168 / 84 |
| 10 | | 09'23" (+02'45") | 1002 / 10039 | 194 / 54 |
| 11 | | 12'26" (+05'48") | 75 / 10114 | 214 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
438.60 km 
FILA 1-J901Q-301 累積 :
1984.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'50" | 00:15'35" |
| 3 | 08'10" | 00:23'45" |
| 4 | 07'54" | 00:31'39" |
| 5 | 07'43" | 00:39'22" |
| 6 | 07'43" | 00:47'05" |
| 7 | 07'50" | 00:54'55" |
| 8 | 06'40" | 01:01'35" |
| 9 | 06'55" | 01:08'30" |
| 10 | 09'23" | 01:17'53" |
| 10.1 | 14'13" | 01:18'57" |
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