7.0 km | 00:34:07 | 04:52/km日期: 2019-05-15 18:06 - 地點: 陽明國中 - 平均心率: 127 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'51" / 07'26" / 07'29" / 07'39" / 07'23" / 08'48" / 05'37" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'05") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
213.11 km 
美津濃 皇速3 累積 :
3614.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'51" | 00:04'51" |
| 2 | 07'26" | 00:12'17" |
| 3 | 07'29" | 00:19'46" |
| 4 | 07'39" | 00:27'25" |
| 5 | 07'23" | 00:34'48" |
| 6 | 08'48" | 00:43'36" |
| 7 | 05'37" | 00:49'13" |
| 7.0 | 04'00" | 00:49'16" |
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