6.6 km | 00:49:35 | 07:27/km日期: 2019-07-22 06:14 - 平均心率: 150 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 7802 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'29" / 07'22" / 07'20" / 07'02" / 07'49" / 07'42" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 | 167 / 92 |
| 2 | | 07'24" (+00'55") | 1000 / 2000 | 159 / 84 |
| 3 | | 07'20" (+00'51") | 1001 / 3001 | 154 / 88 |
| 4 | | 07'36" (+01'07") | 1001 / 4002 | 157 / 83 |
| 5 | | 07'52" (+01'23") | 1000 / 5003 | 154 / 82 |
| 6 | | 07'40" (+01'11") | 1001 / 6004 | 154 / 84 |
| 7 | | 08'03" (+01'34") | 639 / 6644 | 154 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
14.92 km 
ASICS GEL-PURSUE 2 SW 累積 :
885.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 07'22" | 00:13'51" |
| 3 | 07'20" | 00:21'11" |
| 4 | 07'02" | 00:28'13" |
| 5 | 07'49" | 00:36'02" |
| 6 | 07'42" | 00:43'44" |
| 6.6 | 09'04" | 00:49'35" |
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