吳火南 2019/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳火南新北市
ID 409006

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2.1 km | 00:11:33 | 05:28/km

日期: 2019-05-20 21:48 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'09" / 05'11" / 07'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'06"

990 / 990

2

05'11"

(10'15")

05'08" (+00'02")

1007 / 1997

3

00'54"

(11'09")

08'18" (+03'12")

108 / 2106

5月累積里程 : 223.85 km

Android - samsung SM-N950N 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, Max 陳子仁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'11"	00:10'20"
2.1	07'41"	00:11'09"

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