10.0 km | 00:55:33 | 05:32/km日期: 2019-05-22 05:36 - 平均心率: 120 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'30" / 05'53" / 05'33" / 05'42" / 05'16" / 05'10" / 05'07" / 06'15" / 05'05" / 04'55" / 05'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 243.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'53" | 00:12'23" |
| 3 | 05'33" | 00:17'56" |
| 4 | 05'42" | 00:23'38" |
| 5 | 05'16" | 00:28'54" |
| 6 | 05'10" | 00:34'04" |
| 7 | 05'07" | 00:39'11" |
| 8 | 06'15" | 00:45'26" |
| 9 | 05'05" | 00:50'31" |
| 10 | 04'55" | 00:55'26" |
| 10.0 | 05'08" | 00:55'33" |
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