3.0 km | 00:40:58 | 13:31/km日期: 2019-05-22 21:01 - 平均心率: 95 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 8438 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 35 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 13'02" / 12'22" / 14'15" / 45'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'01" (+00'40") | 1002 / 1002 | 225 / 34 |
| 2 | | 12'21" | 1005 / 2007 | 223 / 36 |
| 3 | | 15'16" (+02'55") | 1005 / 3013 | 175 / 37 |
| 4 | | 04'48" | 27 / 3040 | 180 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 204.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 12'22" | 00:25'24" |
| 3 | 14'15" | 00:39'39" |
| 3.0 | 44'11" | 00:40'58" |
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