Kiki Chang 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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6.1 km | 00:41:23 | 06:45/km

日期: 2019-05-26 16:22 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'50" / 06'06" / 06'19" / 06'36" / 06'57" / 07'19" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+00'39")

998 / 998

2

06'04"

(12'49")

06'06"

993 / 1991

3

06'26"

(19'15")

06'21" (+00'15")

1011 / 3003

4

06'29"

(25'44")

06'31" (+00'25")

993 / 3996

5

07'04"

(32'48")

06'58" (+00'52")

1012 / 5008

展開計圈分析

桃園

Kiki Chang

·

4.2K感受到膝蓋不適感，6K止步~

5月累積里程 : 45.94 km

MIZUNO WAVEKNIT S1 累積 : 610.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

Anna Chang 說推

·

Anna Chang 不舒服要好好舒緩哦~~

2019-05-27 20:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'06"	00:12'56"
3	06'19"	00:19'15"
4	06'36"	00:25'51"
5	06'57"	00:32'48"
6	07'19"	00:40'07"
6.1	08'59"	00:41'12"

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