5.2 km | 00:49:42 | 09:29/km日期: 2019-05-28 20:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 144
Pace: 08'23" / 10'27" / 10'28" / 09'33" / 09'53" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'11" (+02'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'35" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" (+01'47") | 238 / 5238 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
201.83 km 
asics T7B3N-4358 累積 :
3806.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 10'27" | 00:18'50" |
| 3 | 10'28" | 00:29'18" |
| 4 | 09'33" | 00:38'51" |
| 5 | 09'53" | 00:48'44" |
| 5.2 | 09'51" | 00:51'05" |
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