大肚醺 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

大肚醺台北市
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5.1 km | 00:27:40 | 05:26/km

日期: 2014-06-10 16:34 - 地點: 學校繞小圈圈 - 天氣: 陰雲綿綿但超級悶der - 卡路里: 284 Cal

Pace: 05'34" / 05'37" / 05'39" / 05'31" / 04'48" / 05'52" /

今天天氣還算不錯(陰涼小悶)，
但一起跑就趕到氣喘吁吁，
也許是連跑三天，
真的累了，
跑完5k立即收工。。。

6月累積里程 : 201.45 km

Barefoot 光腳🦶 累積 : 10145.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 黃琦淨和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'37"	00:11'11"
3	05'39"	00:16'50"
4	05'31"	00:22'21"
5	04'48"	00:27'09"
5.1	05'49"	00:27'40"

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