8.9 km | 00:52:37 | 05:56/km日期: 2019-06-02 07:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 84%
Pace: 05'56" / 05'02" / 07'05" / 06'26" / 06'17" / 09'15" / 06'24" / 06'22" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+01'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'41" (+00'40") | 860 / 8860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 90.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'02" | 00:10'58" |
| 3 | 07'05" | 00:18'03" |
| 4 | 06'26" | 00:24'29" |
| 5 | 06'17" | 00:30'46" |
| 6 | 09'15" | 00:40'01" |
| 7 | 06'24" | 00:46'25" |
| 8 | 06'22" | 00:52'47" |
| 8.9 | 05'41" | 00:57'41" |
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