11.6 km | 00:53:49 | 04:38/km日期: 2019-06-06 17:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 04'30" / 04'31" / 04'39" / 04'42" / 04'43" / 04'50" / 04'28" / 04'42" / 04'41" / 04'47" / 04'29" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'31" | 00:09'01" |
| 3 | 04'39" | 00:13'40" |
| 4 | 04'42" | 00:18'22" |
| 5 | 04'43" | 00:23'05" |
| 6 | 04'50" | 00:27'55" |
| 7 | 04'28" | 00:32'23" |
| 8 | 04'42" | 00:37'05" |
| 9 | 04'41" | 00:41'46" |
| 10 | 04'47" | 00:46'33" |
| 11 | 04'29" | 00:51'02" |
| 11.6 | 04'39" | 00:53'49" |
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