4.2 km | 00:39:26 | 09:27/km日期: 2019-06-08 17:42 - 平均心率: 118 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'05" / 08'39" / 11'24" / 09'37" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'38" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'23" (+03'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" (+06'22") | 172 / 4172 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
132.82 km 
牛頭牌夾腳拖 bu 累積 :
2938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 08'39" | 00:13'44" |
| 3 | 11'24" | 00:25'08" |
| 4 | 09'37" | 00:34'45" |
| 4.2 | 13'48" | 00:37'08" |
Connie Chen 說推
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