林聖凱 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

林聖凱新北市
ID 17815

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5.0 km | 00:34:11 | 06:48/km

日期: 2014-06-11 21:35 - 地點: 中正橋到光復橋 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 07'06" / 07'15" / 07'12" / 06'26" / 06'07" / 05'33" /

今晚第二段練習

6月累積里程 : 30.12 km

New Balance MT373SBL 累積 : 711.5 km

Android - samsung GT-N7000 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan 和王淑貞說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'15"	00:14'21"
3	07'12"	00:21'33"
4	06'26"	00:27'59"
5	06'07"	00:34'06"
5.0	05'16"	00:34'11"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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