張哲瑋 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑋桃園
ID 138734

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7.1 km | 00:42:33 | 06:01/km

日期: 2019-06-04 16:41 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'10" / 05'26" / 05'52" / 05'47" / 06'17" / 06'04" / 05'57" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'06" (+00'42")

1009 / 1009

2

05'30"

(11'40")

05'24"

1016 / 2025

3

05'54"

(17'34")

05'52" (+00'28")

1003 / 3029

4

05'53"

(23'27")

05'51" (+00'27")

1004 / 4033

5

06'32"

(29'59")

06'15" (+00'51")

1044 / 5078

展開計圈分析

6月累積里程 : 53.26 km

MIZUNO X10 累積 : 649.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

Irat, Andy Hsu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'26"	00:11'36"
3	05'52"	00:17'28"
4	05'47"	00:23'15"
5	06'17"	00:29'32"
6	06'04"	00:35'36"
7	05'57"	00:41'33"
7.1	05'21"	00:42'16"

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