6.0 km | 00:31:44 | 05:14/km日期: 2019-06-03 18:48 - 平均心率: 162 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'29" / 05'16" / 05'19" / 05'10" / 05'03" / 05'02" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'28" (+03'27") | 48 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
140.19 km 
夜市 ㄚ拖三代（粉） 累積 :
1010.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'16" | 00:10'45" |
| 3 | 05'19" | 00:16'04" |
| 4 | 05'10" | 00:21'14" |
| 5 | 05'03" | 00:26'17" |
| 6 | 05'02" | 00:31'19" |
| 6.0 | 12'05" | 00:31'54" |
展開計圈分析
留言 
