5.2 km | 00:30:17 | 05:51/km日期: 2019-06-05 19:51 - 平均心率: 142 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4736 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 05'33" / 05'48" / 05'56" / 05'45" / 06'03" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" | 1000 / 1000 | 135 / 132 |
| 2 | | 05'59" (+00'27") | 1001 / 2001 | 147 / 113 |
| 3 | | 05'56" (+00'24") | 1002 / 3004 | 165 / 101 |
| 4 | | 05'47" (+00'15") | 1002 / 4007 | 164 / 105 |
| 5 | | 06'02" (+00'30") | 1001 / 5009 | 165 / 99 |
| 6 | | 05'54" (+00'22") | 157 / 5166 | 167 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 102.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'48" | 00:11'21" |
| 3 | 05'56" | 00:17'17" |
| 4 | 05'45" | 00:23'02" |
| 5 | 06'03" | 00:29'05" |
| 5.2 | 07'10" | 00:30'17" |
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