許小彤 2019/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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7.0 km | 00:58:15 | 08:15/km

日期: 2019-06-11 18:50 - 卡路里: 317 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 11'34" / 07'40" / 07'39" / 07'51" / 07'30" / 07'33" / 07'46" / 14'20" /

基本訓練
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下大雨了回家

6月累積里程 : 152.09 km

Nike air zoom pegasus35 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

CFC, 阿中和其他 37 人說推

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觀看另 10 則留言

曾華柏小彤午安，運動愉快。

2019-06-12 13:56 ·

1 個人推

飛龍下大雨要小心，畢竟受傷就很久都不能運動了

2019-06-15 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	07'40"	00:19'14"
3	07'39"	00:26'53"
4	07'51"	00:34'44"
5	07'30"	00:42'14"
6	07'33"	00:49'47"
7	07'46"	00:57'33"
7.0	14'23"	00:58'16"

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