5.1 km | 00:57:30 | 11:16/km日期: 2019-06-18 17:37 - 平均心率: 117 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 11'33" / 12'44" / 10'14" / 07'28" / 13'29" / 20'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'44" (+05'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" (+02'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" (+06'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'53" (+13'25") | 97 / 5097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 388.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 12'44" | 00:24'17" |
| 3 | 10'14" | 00:34'31" |
| 4 | 07'28" | 00:41'59" |
| 5 | 13'29" | 00:55'28" |
| 5.1 | 20'52" | 00:57'30" |
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