8.1 km | 01:22:47 | 10:10/km日期: 2019-06-17 16:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 09'24" / 09'27" / 09'55" / 11'27" / 12'45" / 51'48" / 09'56" / 06'47" / 03'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'25" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'26" (+02'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'55" (+03'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'26" (+04'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'44" (+05'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'34" (+05'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+03'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'42" | 138 / 8138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
327.30 km 
Mizuno Wave Inspire 12 J1GC164552 累積 :
31090.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 09'27" | 00:18'51" |
| 3 | 09'55" | 00:28'46" |
| 4 | 11'27" | 00:40'13" |
| 5 | 12'45" | 00:52'58" |
| 6 | 51'48" | 01:44'46" |
| 7 | 09'56" | 01:54'42" |
| 8 | 06'47" | 02:01'29" |
| 8.1 | 03'44" | 02:02'00" |
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