5.6 km | 00:24:52 | 04:27/km日期: 2019-06-20 19:11 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 4724 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'37" / 04'28" / 04'36" / 04'22" / 04'18" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'37" (+00'21") | 1001 / 1001 | 184 / 116 |
| 2 | | 04'26" (+00'10") | 1006 / 2007 | 190 / 118 |
| 3 | | 04'35" (+00'19") | 1003 / 3010 | 190 / 114 |
| 4 | | 04'20" (+00'04") | 1005 / 4016 | 191 / 119 |
| 5 | | 04'16" | 1006 / 5022 | 192 / 121 |
| 6 | | 04'24" (+00'08") | 567 / 5590 | 191 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
307.11 km 
美津濃 皇速 累積 :
866.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'28" | 00:09'05" |
| 3 | 04'36" | 00:13'41" |
| 4 | 04'22" | 00:18'03" |
| 5 | 04'18" | 00:22'21" |
| 5.6 | 04'26" | 00:24'52" |
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