7.0 km | 01:00:19 | 08:34/km日期: 2019-06-16 09:02 - 平均心率: 165 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 10'13" / 07'14" / 06'42" / 06'32" / 11'00" / 11'19" / 06'58" / 08'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'15" (+03'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'59" (+04'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+04'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'33" (+02'01") | 36 / 7036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 07'14" | 00:17'27" |
| 3 | 06'42" | 00:24'09" |
| 4 | 06'32" | 00:30'41" |
| 5 | 11'00" | 00:41'41" |
| 6 | 11'19" | 00:53'00" |
| 7 | 06'58" | 00:59'58" |
| 7.0 | 08'36" | 01:00'17" |
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