7.3 km | 00:50:05 | 06:49/km日期: 2019-06-27 05:58 - 平均心率: 135 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 07'30" / 06'52" / 06'59" / 06'36" / 06'31" / 06'36" / 06'42" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'13") | 347 / 7347 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'52" | 00:14'22" |
| 3 | 06'59" | 00:21'21" |
| 4 | 06'36" | 00:27'57" |
| 5 | 06'31" | 00:34'28" |
| 6 | 06'36" | 00:41'04" |
| 7 | 06'42" | 00:47'46" |
| 7.3 | 06'46" | 00:50'07" |
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