Call me Kai 2014/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Call me Kai 高雄
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10.6 km | 01:03:00 | 05:56/km

日期: 2014-06-22 06:17 - 總爬升: 129 m - 地點: 西子灣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 86%

Pace: 06'17" / 04'55" / 05'58" / 05'18" / 05'36" / 05'46" / 06'00" / 06'14" / 06'23" / 06'47" / 06'23" /

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Andy Tsang 說推

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Andy Tsang 說推

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團隊練跑--柏仁醫院->愛河之心->愛河->元亨寺->壽山動物園->忠烈祠->中山大學->西子灣

6月累積里程 : 78.62 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

丸子, ricky tseng 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	04'55"	00:11'12"
3	05'58"	00:17'10"
4	05'18"	00:22'28"
5	05'36"	00:28'04"
6	05'46"	00:33'50"
7	06'00"	00:39'50"
8	06'14"	00:46'04"
9	06'23"	00:52'27"
10	06'47"	00:59'14"
10.8	04'51"	01:03'04"

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