10.1 km | 01:39:00 | 09:48/km日期: 2019-06-28 17:11 - 平均心率: 119 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 12'24" / 09'06" / 09'37" / 09'29" / 09'32" / 11'32" / 09'27" / 11'03" / 10'19" / 09'43" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'39" (+01'14") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'31" (+01'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 10'18" (+01'53") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 10'49" (+02'24") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 10'25" (+02'00") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'37" (+00'12") | 439 / 10095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 148.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'24" | 00:12'24" |
| 2 | 09'06" | 00:21'30" |
| 3 | 09'37" | 00:31'07" |
| 4 | 09'29" | 00:40'36" |
| 5 | 09'32" | 00:50'08" |
| 6 | 11'32" | 01:01'40" |
| 7 | 09'27" | 01:11'07" |
| 8 | 11'03" | 01:22'10" |
| 9 | 10'19" | 01:32'29" |
| 10 | 09'43" | 01:42'12" |
| 10.1 | 11'31" | 01:43'18" |
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