6.3 km | 00:36:47 | 05:48/km日期: 2019-06-29 06:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 06'28" / 05'23" / 05'02" / 05'01" / 05'00" / 05'35" / 12'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+02'25") | 844 / 844 |
| 2 | | 06'18" (+02'17") | 426 / 1271 |
| 3 | | 05'06" (+01'05") | 411 / 1683 |
| 4 | | 05'03" (+01'02") | 414 / 2097 |
| 5 | | 04'59" (+00'58") | 419 / 2516 |
| 6 | | 05'08" (+01'07") | 413 / 2930 |
| 7 | | 05'03" (+01'02") | 413 / 3344 |
| 8 | | 05'02" (+01'01") | 412 / 3756 |
| 9 | | 04'52" (+00'51") | 423 / 4180 |
| 10 | | 05'03" (+01'02") | 419 / 4600 |
| 11 | | 04'50" (+00'49") | 838 / 5438 |
| 12 | | 04'01" | 404 / 5842 |
| 13 | | 12'29" (+08'28") | 495 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
80.49 km 
asics Amplica 累積 :
1817.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'23" | 00:11'51" |
| 3 | 05'02" | 00:16'53" |
| 4 | 05'01" | 00:21'54" |
| 5 | 05'00" | 00:26'54" |
| 6 | 05'35" | 00:32'29" |
| 6.3 | 12'47" | 00:36'49" |
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