2.1 km | 00:12:26 | 06:00/km日期: 2019-06-28 20:22 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 熱 - 平均心率: 150 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'17" / 05'42" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'26") | 73 / 2073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
172.24 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代三世 累積 :
1159.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'42" | 00:11'59" |
| 2.1 | 06'08" | 00:12'26" |
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