Omama Chen 2019/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

Omama Chen 新北市
ID 311085

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5.0 km | 00:38:07 | 07:35/km

日期: 2019-10-23 18:36 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'26" / 06'54" / 07'20" / 08'32" / 07'53" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 5.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ting-Wei Mai 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'54"	00:14'20"
3	07'20"	00:21'40"
4	08'32"	00:30'12"
5	07'53"	00:38'05"
5.0	04'06"	00:38'09"

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