3.0 km | 00:14:18 | 04:46/km日期: 2019-06-29 17:19 - 平均心率: 155 - 卡路里: 161 Cal - 總步數: 2496 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 04'43" / 04'45" / 04'48" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" (+00'03") | 1009 / 1009 | 176 / 119 |
| 2 | | 04'41" | 1002 / 2011 | 176 / 121 |
| 3 | | 04'49" (+00'08") | 999 / 3010 | 171 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
27.75 km 
361 kgm2 累積 :
85.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'45" | 00:09'28" |
| 3 | 04'48" | 00:14'16" |
| 3.0 | -37'-2" | 00:14'18" |
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