Saha Lee 2014/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Saha Lee 新北市
ID 40287

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6.0 km | 00:33:01 | 05:30/km

日期: 2014-06-26 21:44 - 地點: 仁愛公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%

Pace: 05'16" / 05'20" / 05'35" / 05'34" / 05'36" / 05'43" /

跑完星光馬之後的恢復跑。因為腳底水泡破了，先跑個6km試試狀況吧。

6月累積里程 : 164.53 km

Brooks Transcend 累積 : 296.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 蔡忠錦和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'20"	00:10'36"
3	05'35"	00:16'11"
4	05'34"	00:21'45"
5	05'36"	00:27'21"
6.0	05'43"	00:33'01"

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