陳阿謙 2014/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳阿謙彰化
ID 91217

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7.2 km | 00:42:50 | 05:58/km

日期: 2014-06-23 17:36 - 地點: 操場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 59%

Pace: 06'06" / 06'01" / 06'01" / 06'02" / 05'54" / 05'47" / 06'03" / 05'29" /

6月累積里程 : 178.56 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

曾少均, 羅章誠和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'01"	00:12'07"
3	06'01"	00:18'08"
4	06'02"	00:24'10"
5	05'54"	00:30'04"
6	05'47"	00:35'51"
7	06'03"	00:41'54"
7.2	05'27"	00:42'50"

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