5.2 km | 00:36:53 | 07:09/km日期: 2019-07-11 16:19 - 平均心率: 80 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 5994 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'08" / 06'47" / 07'13" / 07'26" / 07'08" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 1000 | 162 / 86 |
| 2 | | 06'47" | 1008 / 2009 | 165 / 88 |
| 3 | | 07'07" (+00'20") | 1004 / 3013 | 163 / 85 |
| 4 | | 07'23" (+00'36") | 1005 / 4018 | 160 / 84 |
| 5 | | 07'08" (+00'21") | 1008 / 5027 | 160 / 87 |
| 6 | | 06'57" (+00'10") | 158 / 5185 | 161 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 79~96 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 96~108 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 108~112 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 112~118 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 118~122 | 97.5~100% |
| 最大心率為122 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
98.16 km 
Mizuno290 J1GC170402 累積 :
1345.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'47" | 00:13'55" |
| 3 | 07'13" | 00:21'08" |
| 4 | 07'26" | 00:28'34" |
| 5 | 07'08" | 00:35'42" |
| 5.2 | 07'29" | 00:36'53" |
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