小胡 2013/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

小胡屏東
ID 934

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25.4 km | 02:30:01 | 05:54/km

日期: 2013-01-12 05:39 - 卡路里: 1372 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 06'51" / 06'23" / 06'15" / 06'07" / 06'05" / 05'45" / 05'52" / 05'33" / 05'31" / 06'20" / 05'31" / 05'45" / 05'45" / 05'10" / 07'04" / 05'04" / 04'56" / 05'36" / 05'40" / 05'17" / 05'53" / 05'50" / 05'43" / 05'56" / 06'08" / 09'47" /

1月累積里程 : 127.50 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'23"	00:13'14"
3	06'15"	00:19'29"
4	06'07"	00:25'36"
5	06'05"	00:31'41"
6	05'45"	00:37'26"
7	05'52"	00:43'18"
8	05'33"	00:48'51"
9	05'31"	00:54'22"
10	06'20"	01:00'42"
11	05'31"	01:06'13"
12	05'45"	01:11'58"
13	05'45"	01:17'43"
14	05'10"	01:22'53"
15	07'04"	01:29'57"
16	05'04"	01:35'01"
17	04'56"	01:39'57"
18	05'36"	01:45'33"
19	05'40"	01:51'13"
20	05'17"	01:56'30"
21	05'53"	02:02'23"
22	05'50"	02:08'13"
23	05'43"	02:13'56"
24	05'56"	02:19'52"
25	06'08"	02:26'00"
25.4	09'46"	02:30'01"

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