Judy Teng 2019/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Judy Teng 台中
ID 309330

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4.4 km | 00:33:18 | 07:34/km

日期: 2019-07-16 05:24 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 29°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'46" / 07'07" / 06'51" / 06'35" / 11'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'43" (+01'10")

988 / 988

2

07'15"

(14'53")

07'08" (+00'35")

1014 / 2003

3

06'51"

(21'44")

06'51" (+00'18")

999 / 3002

4

06'35"

(28'19")

06'33"

1004 / 4007

5

04'38"

(32'57")

11'54" (+05'21")

389 / 4396

7月累積里程 : 85.56 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'07"	00:14'53"
3	06'51"	00:21'44"
4	06'35"	00:28'19"
4.4	11'40"	00:32'57"

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