7.1 km | 00:41:30 | 05:50/km日期: 2019-07-20 17:42 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 6988 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'13" / 06'01" / 05'54" / 05'55" / 05'36" / 05'39" / 05'38" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'37") | 1003 / 1003 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'01" (+00'27") | 1010 / 2013 | 170 / 97 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1007 / 3021 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'49" (+00'15") | 1008 / 4029 | 168 / 101 |
| 5 | | 05'35" (+00'01") | 1012 / 5041 | 169 / 105 |
| 6 | | 05'34" | 1008 / 6050 | 166 / 107 |
| 7 | | 05'36" (+00'02") | 1006 / 7057 | 164 / 108 |
| 8 | | 05'25" | 95 / 7152 | 166 / 110 |
7月累積里程 :
88.52 km 
ASICS GEL-CUMULUS 16 (綠) 累積 :
1505.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 05'54" | 00:18'08" |
| 4 | 05'55" | 00:24'03" |
| 5 | 05'36" | 00:29'39" |
| 6 | 05'39" | 00:35'18" |
| 7 | 05'38" | 00:40'56" |
| 7.1 | 05'56" | 00:41'30" |
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