6.1 km | 00:36:10 | 05:54/km日期: 2019-07-20 17:21 - 平均心率: 140 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 6904 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'05" / 06'03" / 05'58" / 05'54" / 05'40" / 05'47" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'26") | 1003 / 1003 | 189 / 86 |
| 2 | | 06'02" (+00'24") | 1002 / 2005 | 191 / 86 |
| 3 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 3006 | 190 / 87 |
| 4 | | 05'52" (+00'14") | 1004 / 4010 | 191 / 89 |
| 5 | | 05'38" | 1003 / 5014 | 191 / 92 |
| 6 | | 05'46" (+00'08") | 1009 / 6023 | 190 / 90 |
| 7 | | 05'20" | 121 / 6145 | 187 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
105.79 km 
夾腳拖 黑豹 累積 :
927.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'03" | 00:12'08" |
| 3 | 05'58" | 00:18'06" |
| 4 | 05'54" | 00:24'00" |
| 5 | 05'40" | 00:29'40" |
| 6 | 05'47" | 00:35'27" |
| 6.1 | 05'53" | 00:36'10" |
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