6.4 km | 00:38:50 | 06:06/km日期: 2019-07-22 20:00 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'25" / 05'55" / 05'50" / 09'20" / 07'04" / 08'53" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+01'35") | 363 / 6363 |
7月累積里程 : 31.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'55" | 00:12'20" |
| 3 | 05'50" | 00:18'10" |
| 4 | 09'20" | 00:27'30" |
| 5 | 07'04" | 00:34'34" |
| 6 | 08'53" | 00:43'27" |
| 6.4 | 07'12" | 00:46'04" |
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