5.0 km | 00:22:00 | 04:24/km日期: 2014-06-30 18:43 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 04'38" / 04'22" / 04'24" / 04'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'22") | 940 / 940 |
| 2 | | 04'23" (+00'12") | 997 / 1937 |
| 3 | | 04'25" (+00'14") | 1011 / 2949 |
| 4 | | 04'23" (+00'12") | 996 / 3945 |
| 5 | | 04'11" | 990 / 4936 |
| 6 | | 04'53" (+00'42") | 64 / 5001 |
6月累積里程 : 165.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'22" | 00:09'00" |
| 3 | 04'24" | 00:13'24" |
| 4 | 04'23" | 00:17'47" |
| 5.0 | 04'04" | 00:22'00" |
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